HOUMM hilft dir, schnell und jeden Tag was gegen die fehleden Bewegung im Home-Office zu machen.
Dafür gibt es jeden Tag am Vormittag, Mittag und Nachmittag eine paar Übungen. Die Fitness-Snacks sind kurz und fördern die Bewegung.
Kurz und knackig, perfekt auf den Büroarbeiter im (Home-)Office ausgelegt.
Als Firma könnt ihr in Teams gegeneinander antretten und euch anspornen!